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人类健康的头号“杀手”——高血压

来源:本站 最后更新:2019-11-06 08:21:12 作者:佚名 浏览:28次

 

  得了高血压不可怕,可怕的是对高血压的不以为然。

  根据我国居民营养与慢性病状况报告数据,2012年全国18岁及以上成年人高血压的患病率为25.2%(每4人中有一个)。这就意味着我国高血压患者有近3亿人。

  而在每4个死亡的人中,就有1个人死于高血压。每年,死于高血压的人数将近300万。300万是个什么概念呢?我们的近邻——蒙古,它的人口就是300万。

 

  要想了解高血压,首先要说下血液循环的概念。人体的血液是循环的,心脏是这个循环系统的泵,它把养分通过血液输送给各个器官。

  高压140、低压90是高血压患者必须记住的一条线,它既是高血压诊断的分界线,也是高血压治疗的起始线,更是高血压控制的达标线。

  诱发高血压的危险因素很多:高盐饮食、超重和肥胖、吸烟、过量饮酒、体力活动不足、长期精神紧张。

  因为其他疾病引起的高血压,称为继发性高血压;原因不明的高血压,叫原发性高血压。继发性高血压的病因治愈后,高血压就可治愈;而原发性高血压可以控制,但不能治愈。绝大部分高血压患者属于原发性高血压。

  一般情况下,如果发现自己血压偏高,应该去医院挂心内科,医生会全面咨询病史、做体格检查及各项实验室检查,并且评估有无靶器官伤害。

  高血压的危害非常大,长期不控制会引起动脉硬化,导致心、脑、肾、眼等靶器官损害。高血压常见的并发症有:心肌梗死、心力衰竭、脑卒中、肾脏病、外周血管病、眼底病等。

  血压越高、持续时间越长、伴随的危险因素越多,靶器官损害的程度就会越严重,心血管病的发病风险也就越大。

  得了高血压怎么办?记住两点:吃药+健康的生活方式。

  用药的原则是:小剂量开始、选择长效药、联合用药、个性化治疗。

  常见的降压药有五大类,它们分别是:钙拮抗剂、血管紧张素受体拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、利尿剂、β受体阻滞剂。

  五大类降压药的原理分别是:

  钙拮抗剂:动脉血管壁细胞中的钙离子如果过多,血管壁就会收缩,血管就会变细,血压就会升高。钙离子拮抗剂就是通过阻止钙离子进入细胞,防止血管变细,来达到降压的目的。

  血管紧张素受体拮抗剂(ARB:血管紧张素Ⅱ是一种可以升高血压的激素,当她与受体结合时,就会令血管收缩,从而使血压升高。血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂通过阻止他们的结合,防止其发生作用,从而降低血压。

  血管紧张素转换酶抑制剂(ACE抑制剂):血管紧张素转换酶(ACE)是可以促进血管紧张素Ⅱ生成的一种东西,如果在血管紧张素Ⅱ生成前,就是抑制它,当然就能减压。

  利尿剂:尿是什么,尿其实是血管吃剩的汤水,是“另类的血液”。利尿剂的作用,就是促进排尿,减少循环血量,从而降低血压。

     β受体阻滞剂:心脏的心排出量上升、收缩力度增强,血压就会升高,心就会累。β受体阻滞剂能够帮助减少心排出量和降低心脏收缩力度,从而降低血压。

  总之,治疗方法因人而异,一定要听医生的话,不要凭感觉治疗高血压。高血压患者服药后应每月复查一次,血压控制不好或不稳定的,应及时就医。

 

  特殊人群得了高血压,应该注意哪些事?

  1. 老年人降压要缓,需要看耐受性。
  2. 妊娠高血压,用药避免用ACEI和ARB。
  3. 高血压患者是可以怀孕的,女性孕前用药要遵医嘱;男性高血压不影响要小孩子,但应尽量控制好血压。

  希望通过以上介绍,让大家都能了解高血压的基本知识,祝大家都能健健康!

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